İÇİNİZE ATMAYIN, SAĞLIKLI KALIN
Michigan Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar sonucunda, eşinizle yaptığınız iyi bir tartışmanın sağlığınızı olumlu yönde etkileyebileceği ortaya çıktı.
Michigan Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, çiftlerden biri bir tartışma başlattığında diğeri öfkesini bastırıp susmayı tercih ederse bu çiftler, birbirleriyle kavga eden çiftlere oranla daha erken ölüyor. Araştırmacılar 17 yıldan daha fazla bir süre içinde 192 çifti dört gruba ayırıp incelediler. Araştırmacı bilim adamı Prof. Dr. Ernest Harbourg ve Michigan Üniversitesi Halk Sağlığı ve Psikoloji Departmanı, “İlk gruptakiler öfkelendiklerinde birbirlerine bunu belli ettiler, ikinci ve üçüncü gruptaki çiftlerden biri öfkesini belli ederken diğeri bastırdı, dördüncü gruptaki çiftlerin her ikisi de öfkelerini bastırdılar” diyor. Araştırmada, Michigan eyaletindeki Tecumseh’ de yaşayan çiftlerin profil analizleri yapıldı.
Haksız Yere Suçlanıldığında İçine Atan Eşler Erken Ölüyor
Harbourg, “Çiftlerden her ikisinin de öfkesini bastırdığı grupla diğer üç grubun karşılaştırılmasının sonuçları çok ilginç” diyor. Haksız yere suçlanıldığında öfkelerini bastıran çiftlerin olduğu gruptaki erken ölümlerin, diğer gruplardakinin neredeyse iki katı olduğuna dikkat çeken Harbourg, “Dördüncü gruptaki 26 çiftin 13’ünün erken öldüğü görülürken, diğer gruplardaki 166 çiftin 41’inde erken ölüm gözlemlendi” diyor. Harbourg, çiftlerin %14’ünün her iki eşin de öfkelerini bastırdığı grubu oluşturduğunu söylüyor ve öfkelerini bastıran bu çiftlerin %27’sinde çiftlerden birinin, %23’ünde ise çiftlerden her ikisinin de araştırma süresinde öldüğünün gözlemlendiğini ifade ediyor.
Problemi Nasıl Çözeceğiniz En Önemlisi
Ernest Harbourg, “Çiftler bir araya geldiğinde temel görevlerinden biri tartışma esnasında alttan almak oluyor. Genellikle kimse bunun eğitimini almıyor. Ebeveynlerinin ilişkisi iyi olan eşler, onları taklit edebiliyorlar. Bu kötü bir şey değil, fakat çoğunlukla çiftler problemlerin çözüm aşamasına önem vermiyorlar. Asıl olan, herhangi bir fikir çatışması olduğunda bunu nasıl çözeceğiniz. Bunu yapmadığınızda, eğer öfkenizi gömerseniz ve içinize atarsanız diğer insana ya da size saldıran kişiye gücenirsiniz, bu yüzden de problemi çözmeye çalışmazsınız. O zaman sıkıntıdasınızdır” diyor. Araştırmanın, katılan çiftlerin yaşı, sigara kullanımı, kilosu, kan basıncı değeri, bronşiyal problemleri, nefes alımı, kalp ve damar hastalıkları göz önünde bulundurularak yapıldığını belirten Harbourg, “Araştırmada, sadece hak edilmeyen saldırılar olarak görülen davranışlar incelendi. Eğer sataşmalar haklı olarak görülüyorsa ve suistimal edilen çocuk ya da kadın saldırıyı hak ettiğini düşünüyorsa o zaman “kurban” kızmıyor” diyor. Harbourg bu ön araştırma yapılan grupların sayılarının az olduğunu özellikle belirtiyor ve araştırmacıların şimdi 30 yıl sürecek bir araştırma için hazırlandıklarını söyleyerek sözlerini bitiriyor.
Michigan Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar sonucunda, eşinizle yaptığınız iyi bir tartışmanın sağlığınızı olumlu yönde etkileyebileceği ortaya çıktı.
Michigan Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, çiftlerden biri bir tartışma başlattığında diğeri öfkesini bastırıp susmayı tercih ederse bu çiftler, birbirleriyle kavga eden çiftlere oranla daha erken ölüyor. Araştırmacılar 17 yıldan daha fazla bir süre içinde 192 çifti dört gruba ayırıp incelediler. Araştırmacı bilim adamı Prof. Dr. Ernest Harbourg ve Michigan Üniversitesi Halk Sağlığı ve Psikoloji Departmanı, “İlk gruptakiler öfkelendiklerinde birbirlerine bunu belli ettiler, ikinci ve üçüncü gruptaki çiftlerden biri öfkesini belli ederken diğeri bastırdı, dördüncü gruptaki çiftlerin her ikisi de öfkelerini bastırdılar” diyor. Araştırmada, Michigan eyaletindeki Tecumseh’ de yaşayan çiftlerin profil analizleri yapıldı.
Haksız Yere Suçlanıldığında İçine Atan Eşler Erken Ölüyor
Harbourg, “Çiftlerden her ikisinin de öfkesini bastırdığı grupla diğer üç grubun karşılaştırılmasının sonuçları çok ilginç” diyor. Haksız yere suçlanıldığında öfkelerini bastıran çiftlerin olduğu gruptaki erken ölümlerin, diğer gruplardakinin neredeyse iki katı olduğuna dikkat çeken Harbourg, “Dördüncü gruptaki 26 çiftin 13’ünün erken öldüğü görülürken, diğer gruplardaki 166 çiftin 41’inde erken ölüm gözlemlendi” diyor. Harbourg, çiftlerin %14’ünün her iki eşin de öfkelerini bastırdığı grubu oluşturduğunu söylüyor ve öfkelerini bastıran bu çiftlerin %27’sinde çiftlerden birinin, %23’ünde ise çiftlerden her ikisinin de araştırma süresinde öldüğünün gözlemlendiğini ifade ediyor.
Problemi Nasıl Çözeceğiniz En Önemlisi
Ernest Harbourg, “Çiftler bir araya geldiğinde temel görevlerinden biri tartışma esnasında alttan almak oluyor. Genellikle kimse bunun eğitimini almıyor. Ebeveynlerinin ilişkisi iyi olan eşler, onları taklit edebiliyorlar. Bu kötü bir şey değil, fakat çoğunlukla çiftler problemlerin çözüm aşamasına önem vermiyorlar. Asıl olan, herhangi bir fikir çatışması olduğunda bunu nasıl çözeceğiniz. Bunu yapmadığınızda, eğer öfkenizi gömerseniz ve içinize atarsanız diğer insana ya da size saldıran kişiye gücenirsiniz, bu yüzden de problemi çözmeye çalışmazsınız. O zaman sıkıntıdasınızdır” diyor. Araştırmanın, katılan çiftlerin yaşı, sigara kullanımı, kilosu, kan basıncı değeri, bronşiyal problemleri, nefes alımı, kalp ve damar hastalıkları göz önünde bulundurularak yapıldığını belirten Harbourg, “Araştırmada, sadece hak edilmeyen saldırılar olarak görülen davranışlar incelendi. Eğer sataşmalar haklı olarak görülüyorsa ve suistimal edilen çocuk ya da kadın saldırıyı hak ettiğini düşünüyorsa o zaman “kurban” kızmıyor” diyor. Harbourg bu ön araştırma yapılan grupların sayılarının az olduğunu özellikle belirtiyor ve araştırmacıların şimdi 30 yıl sürecek bir araştırma için hazırlandıklarını söyleyerek sözlerini bitiriyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder